탄산수를 마시는 것의 효능과 주의할 점
탄산수는 맛있고 상쾌한 음료수로 유명하지만, 마시는 데에 있어서 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 첫째, 탄산수를 과도하게 섭취할 경우 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러 탄산수 마실 때의 건강 효과 탄산수를 마실 때에는 다양한 건강 효과를 누릴 수 있습니다. 첫째, 탄산수는 소화를 촉진하고 위의 부담을 줄여주어 식사 후에 마시기에 이상적입니다. 몸이 소화를 원활히 할 … Read more