마테차는 아르헨티나와 파라과이, 브라질에서 생산되는 차로, 최근에는 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 그 이유는 마테차에 풍부한 항산화제가 함유돼 있어서인데, 항산화제는 우리 몸에 해로운 자유 라디칼을 제거해주는 역할을 합니다. 이로써 마테차는 면역력 강화, 심혈관 질환 예방, 체지방 감소 등의 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 또한 카페인 함량이 커피보다 낮지만 천천히 배출되어 에너지 공급이 균형있게 이루어지기도 … Read more
